Veel professionals zullen het wel herkennen: zweetvoeten. Zeker bij fysieke werkzaamheden waar de hele werkdag veiligheidsschoeisel gedragen moet worden, neemt de kans op zweetvoeten toe. Voeten worden warm en klam, wat een ideale voedingsbodem is voor bacteriën. Hierdoor ontstaan er nare geurtjes die ervoor zorgen dat de werkschoenen minder fris ruiken en oncomfortabel te dragen zijn. Vaak wordt gedacht dat met een goed paar werkschoenen zweetvoeten worden voorkomen. Dit is echter niet zo. Werkschoenen kunnen alleen afvoeren en ademen, maar nemen de oorzaak van zweetvoeten niet weg. Door goede werkschoenen te combineren met de juiste accessoires en verzorging neemt de kans op zweetvoeten af, waardoor de voeten langer droog, fris en comfortabel blijven. Ontdek in deze blog enkele tips van onze experts om zweetvoeten te voorkomen en welke werkschoenen hiervoor het meest geschikt zijn.

Welke technieken een schoen laten ademen, leest u in waarom ademende veiligheidsschoenen.

Hoe ontstaan zweetvoeten?

Zweetvoeten ontstaan niet zomaar. Voetzolen beschikken, net zoals elk ander lichaamsdeel, over zweetklieren die transpiratievocht produceren. Dit zweet is in feite geurloos, maar doordat de voeten zich in een afgesloten, warme omgeving van een dichte schoen bevinden, kunnen bacteriën zich sneller vermenigvuldigen. Deze bacteriën voeden zich met vetten uit zweet en dode huidcellen, wat de oorzaak van de bekende zweetlucht verklaart. 

Het is daarbij per persoon afhankelijk hoeveel iemand transpireert en hoeveel last van zweetvoeten die heeft. Ook externe factoren spelen hierbij een belangrijke rol. Enkele oorzaken die kunnen bijdragen aan het ontstaan of verergeren van zijn:

  • Slecht ventilerend schoeisel; houdt warmte en vocht vast, waardoor bacteriën kunnen groeien en nare geurtjes ontstaan. Dit zijn over het algemeen schoenen van synthetische materialen.
  • Synthetische sokken; houden net zoals synthetische schoenen warmte en vocht vast, waardoor de huid niet kan ademen.
  • Onvoldoende droogtijd; door werkschoenen te dragen die niet goed doorgelucht zijn, worden de volgende dag werkschoenen gedragen die al vol met bacteriën en vocht zitten. Dit wordt daarmee alleen maar meer, waardoor de kans op zweetvoeten toeneemt.
  • Lichamelijke en medische oorzaken; bepaalde veranderingen in de levensstijl kunnen ook van invloed zijn op zweetvoeten. Denk aan hormonale veranderingen, stress, emoties of een aanpassing in het voedingspatroon, die de zweetproductie kunnen stimuleren. 

Tips om de kans op zweetvoeten te verminderen

Om de kans op zweetvoeten te verminderen, hebben onze experts een aantal tips die kunnen helpen om de voeten droog en fris te houden gedurende de werkdag. Door deze met elkaar te combineren, ontstaat de beste aanpak om nare geurtjes en zweetvoeten tegen te gaan. Houd er wel rekening mee dat de mate waarin iemand last heeft van zweetvoeten per persoon verschilt en dat deze tips niet voor iedereen hoeven te werken. Probeer de onderstaande tips en ontdek welke het beste werkt tegen zweetvoeten. 

Draag goede sokken

Combineer ademende werkschoenen altijd met een goed paar werksokken. Al hebben de schoenen een hoog ademend vermogen, wanneer niet de juiste sokken gedragen worden, is er nog steeds een grote kans op zweetvoeten. Sokken van synthetische materialen zoals polyester (met uitzondering van bepaalde technologieën) of katoen kunnen de warmte niet kwijt en blijven vocht vasthouden. Hierdoor kunnen bacteriën zich sneller vermenigvuldigen, wat de kans op zweetvoeten vergroot. Goede werksokken die zweetvoeten kunnen voorkomen, zijn:

  • Sokken met Coolmax technologie; voeren dankzij de mechanische vezelstructuur transpiratievocht af naar de buitenkant van de stof, waar het direct kan verdampen. Dit houdt de voeten droog, koel en vrij van nare geurtjes.
  • Sokken van bamboe; absorbeert tot 4 keer meer vocht dan katoenen sokken door de holle vezels, ademt maximaal en voert zweet direct af. De stof is van nature antibacterieel en voorkomt daarmee de kans op zweetvoeten.
  • Sokken van merinowol; remt de bacteriegroei en nare geurtjes effectief dankzij lanoline. Daarnaast wordt transpiratievocht direct afgevoerd naar buiten, waarmee de voeten droog en fris blijven.

Ademende werksok die bijdraagt aan het verkleinen op de kans van zweetvoeten

Verwissel de inlegzolen

Na een lange werkdag is het raadzaam om de inlegzolen uit de schoenen te halen. Deze vangen veel vocht op en kunnen daarmee de kans op zweetvoeten voorkomen. Door deze af en toe onder te dompelen in water en vervolgens goed te laten drogen, blijven de inlegzolen fris en hygiënisch in gebruik. Indien mogelijk is het raadzaam om twee paar inlegzolen (of werkschoenen) te gebruiken en deze met elkaar af te wisselen. Zo kan het ene paar goed drogen en ventileren, terwijl de andere gedragen wordt. 

Verzorg voeten en schoenen met de juiste producten

Ook een goede verzorging met de juiste producten mag niet ontbreken. Dit geldt voor zowel werkschoenen als voor de voeten zelf. Door de schoenen goed te onderhouden, blijven ze schoon en fris. Dit is niet alleen goed voor de levensduur van de schoenen, maar zorgt er ook voor dat ze hun ademende en vocht afvoerende eigenschappen behouden. Als aanvulling hierop kunnen ook bepaalde hygiënesprays en schoendeodorant gebruikt worden voor een aangenaam en prettig draagcomfort. Hiermee worden nare geurtjes geneutraliseerd, maar de oorzaak van zweetvoeten niet aangepakt. 

Een goede voetverzorging is ook erg belangrijk bij het voorkomen van zweetvoeten. Door de voeten iedere dag met lauwwarm water en (zo min mogelijk) milde zeep te wassen, blijven ze hun natuurlijke zuurgraad behouden en zijn ze beter beschermd tegen invloeden van buitenaf. Droog ze goed af om schimmelinfecties en smetplekken te voorkomen. Eventueel kunnen de voeten ook nog ingesmeerd worden met de Pedicare Voetzalf, die speciaal is ontwikkeld om transpiratie en onaangename geurtjes te verminderen. Dit neemt de kans op zweetvoeten af en zorgt ervoor dat ze fris en comfortabel blijven, ook bij lange werkdagen. 

Aanbevolen werkschoenen voor zweetvoeten

Het is belangrijk om te onthouden dat het dragen van goede werkschoenen alleen niet voldoende is om zweetvoeten te voorkomen. Een schoen kan namelijk alleen ademen en afvoeren. Deze eigenschappen zijn overigens wel zeer geschikt voor professionals die last hebben van zweetvoeten. Transpiratievocht kan makkelijker afgevoerd worden, waarmee een maximale ventilatie ontstaat en de voeten droog en koel blijven tijdens lange werkdagen. Door ademende werkschoenen te dragen in combinatie met de eerdergenoemde tips, zou de kans op zweetvoeten kunnen afnemen. 

Waterdichte werkschoenen met een GORE-TEX®-membraan

Hoewel het misschien in eerste instantie niet zo lijkt, kunnen waterdichte werkschoenen zeer geschikt zijn voor professionals die last hebben van zweetvoeten. Werkschoenen met een GORE-TEX®-membraan zijn 100% waterdicht en bieden tegelijkertijd een hoog ademend vermogen. Daarmee zorgen ze ervoor dat water van buitenaf niet binnendringt, maar eventuele zweetdampen wel naar buiten kunnen ontsnappen. Dit voorkomt een warm en vochtig draagklimaat, waarmee ook de kans op zweetvoeten afneemt. Een aantal werkschoenen van Solid Gear, Atlas en Grisport beschikken over het GORE-TEX®-membraan en combineren daarmee een goede bescherming met een prettig draagcomfort op de werkvloer. 

S1P-werkschoenen

Werkschoenen met een S1P-normering zijn over het algemeen ook goed te dragen wanneer er sprake is van zweetvoeten. Ze zijn vaak licht in gewicht, bieden een goede basisbescherming en hebben een hoog ademend vermogen. Het is daarbij wel afhankelijk van het materiaal waarvan de schoenen zijn gemaakt. Veel S1P-werkschoenen zijn gemaakt van open textielstructuren die een optimale ventilatie realiseren, maar er zijn er ook genoeg die geen ademend bovenwerk hebben. Let daarom goed op van welk materiaal de werkschoenen gemaakt zijn en of ze een ademend vermogen hebben. 

Veiligheidssandalen

Echt ademende werkschoenen zijn de veiligheidssandalen van Safety Jogger. Deze sandalen combineren een luchtig design met een goede basisbescherming volgens de S1P-normering. De zijkanten van deze schoenen zijn volledig open, waardoor er een maximale luchtcirculatie ontstaat. Daarnaast zijn de inlegzolen uitneembaar, waardoor deze regelmatig verwisseld kunnen worden om ze onder te dompelen in water en goed te laten drogen. Hierdoor blijven de sandalen naast hun ademende vermogen fris en hygiënisch, wat ideaal is voor professionals die last hebben van zweetvoeten. 

Diadora werkschoenen met Net Breathing System™-systeem

De werkschoenen van Diadora staan bekend om hun ademende Net Breathing System™. Dit is een specifieke technologie van GEOX die door middel van een speciaal microporeus membraan het mogelijk maakt om zweet in de vorm van damp te absorberen en af te voeren via een geperforeerde zool. Hierdoor kan er geen water naar binnen komen, maar kunnen de voeten wel blijven ademen in de schoenen. Dit bevordert de natuurlijke thermoregulatie en draagt bij aan het voorkomen van zweetvoeten. Deze technologie is verder doorontwikkeld naar de AIR-BOX-technologie en gaat nog een stapje verder met extra zijgaatjes voor maximale ventilatie van de voet. 

Lees ook:

Vind geschikte werkschoenen voor zweetvoeten bij Bowork

Heeft u last van zweetvoeten en bent u op zoek naar geschikte werkschoenen? Dan bent u bij Bowork aan het juiste adres! Met een ruim assortiment aan verschillende soorten werkschoenen hebben wij voor iedere professional een passende oplossing, ook wanneer u last heeft van zweetvoeten. Onthoud wel dat alleen werkschoenen niet voldoende zijn om zweetvoeten te verhelpen en dat dit moet worden aangevuld met de juiste sokken, verwisselbare inlegzolen en goede verzorging. Onze medewerkers helpen u graag en staan vrijblijvend voor u klaar met passend advies. Kom langs in onze werkschoenenwinkel in Bunschoten, of bekijk het volledige aanbod gemakkelijk en snel online. Neem bij vragen gerust contact met ons op via de telefoon (033 – 2985 934), Whatsapp (06 – 1948 5476) of via de mail ([email protected]). We helpen u graag bij de zoektocht naar geschikte werkschoenen voor zweetvoeten.